45歳以上の保育士さんへのエール!

保育士の仕事は、新人期からスタートして、年々仕事のスキルが上がるだけでなく、自分自身の人生も豊かになっているはずです。

とはいえ、年齢を重ねると「体力が…」という声が必ず聞こえてきます。

体力が衰えていくことに対して、ウォーキングをしたり、睡眠を十分に取ったり、ストレッチをしたり。と、工夫をされている方もいらっしゃると思います。

実は、体力には「行動体力」と「防衛体力」2種類あって、それぞれの体力をバランス良く維持・トレーニングしていくことが重要です。

私たちが普段着目しているのは、「行動体力」で、こちらは年々衰えを感じやすくなります。
しかし、年齢と共に「防衛体力」を意識することこそ、45歳以上の保育士さんに必要なことです。

例えば「そろそろ風邪をひきやすくなる時期だな」とか「免疫が落ちないように、早く寝ることを心がけよう」など、普段から行っていることを「これは体力を維持するためにしていることだ!」と意識し、知恵にされると良いでしょう。

特に、体が弱ると「心」にも影響を及ぼします。園内でベテランの保育士さんや役職者の方が気分に波があると、若手の保育士さんは、とても働きにくさを感じるものです。
保育の技術に加え、「ベテランの品格」を育みながら、ありがたい先輩を目指しましょう。


また、体力の維持に加え、自分自身の専門性の育てることも「保育を楽しむ」上で欠かせません。

特に45歳以上となると、自分の個性やこだわりも分かるようになります。
保育や時代の変化に対応しながらも、「自分だけの学び」や「得意なこと」を持つようにしましょう。


専門性の例を挙げてみました。

これは保育士さんだけでなく、園長・主任にも当てはめることができます。
保育のいいところは「どんなことでも仕事に活かせる」ということです。

保育が生活である以上、自分が興味を持ったことが役立たないということがありえないのです。

私は映画が好きなのですが、作品を通して「保護者支援」を考えてみたり「保育士像」や「環境構成」「大人の成長」などを知る機会をもらっています。

また、洋服の生地や、布素材を触ることも好きなので、心地よい素材はなにか、肌に馴染むにはどうしたらいいか。ということを考えることもあります。


自分の興味のあることから、「これを学ぶぞ!」と決めてしまえば、1年1年楽しみのある成長を実感することができます。

机にかじりつくことじゃなく…
これぞまさに、自己研鑽ですね。

2020.07.26 がじゅまる情報局